Relaxatietherapie en massage

Relaxatietherapie en massage

Aanbod

Een sessie relaxatietherapie en massage kan bestaan uit:

- Een gesprek
Soms zien we het bos door de bomen niet meer. Dan kan het interessant zijn dat iemand anders naar je luistert, de situatie analyseert en samen met jou meedenkt over mogelijke richtingen. Het kan helpen om alles in een ander perspectief te plaatsen.

- Ontspanningstechnieken en bewegingsadvies 
Ontspanningstechnieken zijn heilzaam, ze hebben een positief effect op ons lichaam. Ze zijn pijnverzachtend. Ze helpen ons om ons lichaam beter aan te voelen en dichter bij onszelf te komen. Ze vergroten onze focus en maken ons frisser en vitaler.
Tijdens deze sessie bekijken we jouw vraag en krijg je specifieke oefeningen aangeleerd die je heel makkelijk thuis, op het werk of gewoon onderweg kan toepassen.  

Ontspanningstechnieken met invloeden uit:
Stretching, Yoga, Tai Chi, Tao, Chi kung, MeridiaanChikung, 4-D life, ademhalingsoefeningen, grootmoeders keuken, dans -en bewegingsexpressie. 

- Lichaamsmassage 
Wil je je batterijen opladen en de knop in je hoofd even op pauze zetten of heb je last van fysieke of psychische klachten; dan kan een massage ontzettend deugd doen.  Je krijgt een volledige lichaamsmassage met zuivere etherische olie.
De massage wordt op jouw maat bepaald, technieken worden zorgvuldig uitgekozen.
Kom volledig tot rust, geniet van de massage en ga met een fris en vitaal gevoel terug naar huis.

Massagetechnieken met invloeden uit: 
Zweedse massage, Cranio-sacraal-therapie, Fasciatherapie, Shiatsu, Voetreflexologie, Chi nei Tsang, Zwangerschapsmassage, Shantalla babymassage

Voor wie?

- Volwassenen
. Een gesprek
. Ontspanningstechnieken en bewegingsadvies
. Lichaamsmassage

– Zwangere vrouwen + partner
. Ontspanningstechnieken als voorbereiding op de bevalling
. Zwangerschapsmassage en postnataal herstel
. Pre- en postnatale begeleiding wanneer het minder goed loopt:
langdurige fertiliteitsperiode, miskraam of overlijden van je kindje, prematuriteit, pre- of postnatale depressie, traumatische gebeurtenis, moeilijke bevalling

– Baby’s
. Cranio-sacraal-therapie en Fascia-release-therapie:
met gunstige invloeden bij o.a. moeilijke vertering, vaak huilen, slaap- of voedingsproblemen,…
. Babymassage
. Thalasso verwenbad voor baby’s naar inspiratie door het werk van Sonia Rochel – Thalasso Bain Bébé

– Kinderen
. Kindermassage
. Ontspanningstechnieken en bewegingsadvies

Maatwerk!

We bekijken samen jouw specifieke situatie en wat jij op dit moment nodig hebt uit het aanbod van L’O. De inhoud en de duur van een sessie bepalen we samen en kan bestaan uit één onderdeel, maar ook uit een combinatie van verschillende onderdelen. Jij bepaalt zelf hoe vaak je komt. Soms is één sessie voldoende, soms kan een traject van een aantal sessies nodig zijn.
Neem vrijblijvend contact op voor meer info!

Verwen jezelf!

Elke sessie is ook verkrijgbaar als verwenarrangement.
Dit is de door jou gekozen sessie + 15 minuten gewiegd door het Chi-toestel als bevordering van de bloed -en energiedoorstroming.
Als afsluiter krijg je een hapje en een drankje.

Samenwerking met je arts of therapeut

 Indien gewenst kan er tijdens de begeleiding multidisciplinair samengewerkt worden met je arts, kinderarts, psycholoog, vroedvrouw, therapeut of andere instellingen.   Vermeld dit bij het maken van een afspraak of bij het eerste contact.

Kostprijs

De kostprijs wordt bepaald in functie van je vraag, de gekozen sessie, de duur van de sessie en het aantal sessies.
Neem vrijblijvend contact op voor meer info!

Cadeautip !

Op zoek naar een leuk geschenk?
Elk onderdeel uit het aanbod van L’O is te verkrijgen als cadeaubon.
Deze bon is 1 jaar geldig. 
Neem vandaag nog contact op voor meer info!

Een sessie relaxatietherapie, een massage of een workshop als cadeau
= Een grote glimlach van de gelukkige!